Här får själen och kroppen sitt
Gerd och Marita uppmanar till god form

Gottskärs Träningscenter håller till i ljusa och fräscha lokaler centralt i Onsala. Verksamheten startades 1987 av Gerd Höglund och Marita Walter som var träningskompisar innan de blev kollegor.
Gerd Höglund är utbildad danspedagog i klassisk balett och det blev inkörsporten till den mer motions- och styrkeinriktade träning som hon är verksam inom i dag.
- Våra specialiteter är body pump, aerobics, spinning och box. Totalt kör vi cirka 35 pass i veckan, berättar Gerd. Vi kan även erbjuda massage som utförs av en diplomerad massör som vi samarbetar med.
Gymmet har en hemtrevlig atmosfär där även människor som inte har tränat så mycket förut kan känna sig trygga och välkomna. Man ska inte låta sig luras av den något anspråkslösa fasaden, väl inne i anläggningen möts man av ljusa lokaler med stor personlig prägel.

Samarbete med sjukgymnaster
På Gottskärs Träningscenter tränar såväl privatpersoner som olika företag. Bland annat har Göteborgspolisen tränat här.
- Samarbete bedrivs med sjukgymnaster från Onsala som remitterar vissa av sina patienter hit för träning och rehabilitering. Annars är kundklientelet mycket blandat, säger Gerd, på våra träningspass finns alla åldersgrupper representerade, allt från tonåringar till pensionärer.
Gerd och Marita hjälper till med att lägga upp en personlig träningsplan. Alla kunder ska känna sig väl omhändertagna och inspirerade till att träna.
- I dag prioriterar folk sin hälsa, menar Gerd. Även företagsledarna har insett att man genom regelbunden träning kan minimera antalet sjukskrivningar. Därför skickar de hit sin personal.
Man erbjuder bland annat ett kom-i-form-kort till anställa inom kommunen. På så sätt kan de anställda träna till ett rabatterat pris.
Gerd är positiv till att införa mer mjuka motionspass som stretching och yoga.
– För den inre harmonin bör man träna både kroppen och själen – en sund själ i en sund kropp, ler hon.

Gottskärs Träningscenter

Bransch:
Hälsa / Skönhet

Telefon: 0300-61380

| 13 SENASTE FÖRETAGEN